妊活卒業ママが教える！妊活中本当にやってよかった【ベスト５】
35歳からの妊活ラボ
こんにちは！管理人さくらです。 今日は、個人的にですが妊活中にやってよかったベスト５を発表しますー！ 妊活中って、あれもこれも、良いってやつは本当に色々試していると思います。 でも一番大事なのは、自分の症状や、 …
子宮内膜症さんが妊娠するために行った、たった５つのこと♪
35歳からの妊活ラボ
子宮内膜症と不妊の関係はハッキリと解明されていませんが、 不妊に悩んでいる人の２割～４割は子宮内膜症を患っているというデータがあります。 もちろん、子宮内膜症があるからといって妊娠できないわけではありませんが、 病 …
ずぼらさんでもOK！葉酸を食品から摂取したい時のお手軽メニュー
35歳からの妊活ラボ
妊娠に必要な栄養素である葉酸！ もー葉酸葉酸、葉酸をとらなきゃーって 躍起になってた私は、 葉酸サプリを飲むことでかなり落ち着きを取り戻しました。 とはいえ、とれるものなら 食品からもなるべく摂取したいとも …
怖すぎる！35歳を過ぎると妊娠力が急激に低下する理由
35歳からの妊活ラボ
残念ながら、女性には、妊娠出来る年齢にタイムリミットがあります。 最近の女性たちは、バリバリと仕事をし、経済的にも精神的にも安定している方が多いので、 晩婚化の傾向にあります。結婚はいつでもいいのですが、妊娠 …
赤ちゃんが出来ない理由は旦那に？男性不妊を疑った時に出来る３つのチェック法
35歳からの妊活ラボ
あなたが検査に行っても何の問題もなく、 原因不明で、不妊治療を続けていたら、隣ののんきな旦那さんの顔を見て・・・ 「もしかして、この人に原因が？？」 っと、思う時ありませんか？ または排卵日まで特定して仲良くして …
なぜ妊娠前に検査が必要？女性特有のがん検査～妊娠中に避けたい癌～
35歳からの妊活ラボ
妊娠する前だけではなく、常から受けておきたい検査はあげてしまえばきりがないほど・・。。 中でも、特に受けておきたいのが妊娠前の女性特有のがん検査です。 子宮がん、乳がん・・最低限ですが、この2つの検査は妊娠前 …
油断禁物！夏の方が怖い体の冷え、冷え性～妊娠しやすい身体作り～
35歳からの妊活ラボ
拭いても拭いても、流れ出てくる汗をぬぐう・・夏。 実は夏には、身体を冷やす盲点がたくさんあるので、冷え性を重症化してしまう方が続出します。 こんなに暑いのに、どうして夏の方が身体を冷やしてしまうのでしょうか。 …
あなたは大丈夫？冷え性の中でも要注意！冷えのぼせが急増中！
35歳からの妊活ラボ
手や足先が冷たくなって痛い！われこそが一番重症の冷え性だ！と思ってる方も居るかも知れませんが、冷え性で一番重症なのは「冷えのぼせ」なのです。 寝る前に足の裏が暑くなって眠れない方も予備軍ですよ。 ■冷えの …
排卵日予測、月経、妊娠までわかる基礎体温の測り方
35歳からの妊活ラボ
1 基礎体温とは？ 赤ちゃんがほしいと思ったら、自分の身体のリズムをつかめる基礎体温は、ぜひつけましょう。 基礎体温とは、身体を動かすことがなく、安静の状態で4時間以上経過したときの体温です。 …
私も飲んでたベルタ葉酸サプリ 
安さで選ぶなら！AFC葉酸サプリ 
自然のめぐみ♥はぐくみ葉酸 